Πέντε ψυχολογικές ιδιότητες των νέων ψηφοφόρων

Στις φετινές εκλογές προστίθεται μία νέα γενιά ψηφοφόρων, αυξάνοντας το εκλογικό σώμα κατά 420.000 περίπου νέους ψηφοφόρους. Πολλοί θα απευθυνθούν στους γονείς τους για να ενημερωθούν τόσο για την εκλογική διαδικασία όσο και για το τι να ψηφίσουν. Κάποιοι άλλοι θα αναζητήσουν τα προγράμματα των υποψηφίων, θα παρακολουθήσουν εκπομπές, ή θα αναζητήσουν δεδομένα στα κοινωνικά δίκτυα για

Διαβάστε Περισσότερα

Επιλογή κωδικών πρόσβασης: πόσο προβλέψιμη είναι;

Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι επιλέγουν τους κωδικούς πρόσβασης θα έπρεπε να στηρίζεται στην ασφάλεια, αλλά στην πραγματικότητα στηρίζεται στην ευκολία. Υπάρχουν τόσο πολλοί κωδικοί στη ζωή μας που όταν μας ζητείται να δημιουργήσουμε έναν καινούργιο, προτιμούμε να απλοποιήσουμε τη διαδικασία. Προσπαθούμε να διαλέξουμε έναν κωδικό για πολλαπλούς ιστότοπους, ή να δημιουργήσουμε έναν καινούργιο που θα

Διαβάστε Περισσότερα

Αρετή και Ευτυχία: μια θετική συσχέτιση

Οι φιλόσοφοι πιστεύουν ότι η πορεία για μια ευτυχισμένη, γόνιμη και παραγωγική ζωή είναι συνυφασμένη με την αρετή. Ο Αριστοτέλης τόνιζε ότι όποιος είναι πρόθυμος να ζήσει μια ενάρετη ζωή μπορεί τελικά να επιτύχει την ολοκλήρωση. Δεν υπάρχουν εγγυήσεις στη ζωή. Ωστόσο, σύμφωνα με το σκεπτικό του φιλοσόφου, εάν δεσμευτούμε να ζούμε ενάρετα, ουσιαστικά συμβάλλουμε τα μέγιστα στη μεγιστοποίηση της ευτυχίας μας. Η αρετή είναι ένας δύσκολα ερμηνεύσιμος όρος. Οι περισσότεροι ψυχολογικοί ορισμοί συγκλίνουν στο ότι η αρετή -ως συμπεριληπτικός όρος- αντιπροσωπεύει τις δυνάμεις του ανθρώπινου χαρακτήρα στην

Διαβάστε Περισσότερα

Το μεγαλύτερο λάθος ως προς την οικονομική διαχείριση

Παραδόξως, το μεγαλύτερο οικονομικό λάθος που μπορούμε να κάνουμε δεν έχει να κάνει με την αποταμίευση στην οποία οι περισσότεροι αποτυγχάνουν. Οι πρώτες σκέψεις που μας έρχονται στο μυαλό είναι και οι πιο συνηθισμένες: οι σπατάλες σε ρούχα και φαγητό, ο καθημερινός take away καφές, τα απερίσκεπτα δάνεια, οι κατάχρηση των πιστωτικών καρτών και η αλλεργία στην αποταμίευση. Όλα αυτά είναι σίγουρα βλαπτικά για τα οικονομικά μας,

Διαβάστε Περισσότερα

Δραστηριότητες ενίσχυσης του team-building

Η οικοδόμηση της αίσθησης εμπιστοσύνης μεταξύ συναδέλφων, επιτρέπει την πλήρη αξιοποίηση των ικανοτήτων τους και τη διαμόρφωση του ρόλου τους στη δουλειά ανάλογα με την προσωπικότητά τους. Οι δραστηριότητες ομαδικής δημιουργίας εκτός από τον συνδετικό τους ρόλο παρέχουν στις εταιρείες και στους εργαζόμενους πολλά πρόσθετα οφέλη. Οι δραστηριότητες ομαδικής ανάπτυξης ενισχύουν τη συντροφικότητα και την εμπιστοσύνη,  που αποτελούν τις σημαντικότερες πτυχές μιας επιτυχημένης ομάδας. Επίσης, λειτουργούν ως

Διαβάστε Περισσότερα

Σε ποιους κάνει καλό ο μεσημεριανός ύπνος;

Όπως πολλοί εργαζόμενοι σε βάρδιες, οι γιατροί και οι νοσηλευτές πρέπει να ξυπνούν νωρίς, να κοιμούνται αργά ή ακόμη και να κοιμούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο μεσημεριανός ύπνος μπορεί να είναι ο μόνος τρόπος για να μπορέσει ένας εργαζόμενος να ανακτήσει την απαραίτητη ενέργεια. Αλλά είναι οι μεσημεριανοί ύπνοι πάντα υγιεινοί; Και ποιά είναι η ιδανική τους διάρκεια; 

Διαβάστε Περισσότερα

Η περίοδος πριν την αύξηση των επιτοκίων

Μετά τη βελτίωση του επενδυτικού κλίματος από τον Ιανουάριο του 2023, επανήλθε η αβεβαιότητα στις αγορές. Σημαντικά γεγονότα όπως η ενεργειακή κρίση έχουν επιδράσει στην παγκόσμια οικονομία η οποία κλωνίζεται από την ευμεταβλητότητα του παγκόσμιου γεωπολιτικού κλίματος και δημιουργεί μία περίοδο αναμονής της αύξησης των επιτοκίων.  Η άνοδος των επιτοκίων αναφέρεται στην αύξηση του κόστους δανεισμού για τις επιχειρήσεις και τους καταναλωτές από

Διαβάστε Περισσότερα

Η ουδετερότητα στις σχέσεις

Τις περισσότερες φορές, η εκδήλωση των ανησυχιών σας είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος επίλυσης των διαφορών στη σχέση. Μερικές φορές αυτό δεν λειτουργεί. Όταν αυτό συμβαίνει ξανά και ξανά, μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και δυσαρέσκεια, ειδικά σε καταστάσεις όπου αναμένεται να τα πάτε καλά με τους άλλους ανεξάρτητα από τη συμπεριφορά τους π.χ. συνάδελφοι, πεθερικά, συγγενείς και φίλοι. Είχατε ποτέ

Διαβάστε Περισσότερα

Προμνησία (Déjà vu)

Υπολογίζεται ότι το 97% των ανθρώπων έχει βιώσει προμνησία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Αυτή η κατάσταση, που αποδίδεται ως το «ήδη ιδωμένο», είναι μια παροδική αίσθηση βίωσης μια εντελώς πανομοιότυπης κατάστασης σε κάποια στιγμή στο παρελθόν. Γιατί όμως συμβαίνει; Υπάρχει ιατρική εξήγηση;  Είναι γνωστό στους περισσότερους: βρίσκεστε στη μέση μιας συζήτησης ή μιας δραστηριότητας όταν, ξαφνικά, σας κατακλύζει η αίσθηση ότι έχετε βιώσει ακριβώς το ίδιο πράγμα στο

Διαβάστε Περισσότερα

Οι τοξικοί χώροι εργασίας βλάπτουν την υγεία μας

Ερευνητικά δεδομένα προειδοποιούν ότι η εργασία σε περιβάλλοντα που δεν υπάρχει σεβασμός του εργαζομένου, είναι υπερβολικά ανταγωνιστικά, χαρακτηρίζονται από ανήθικες ή/και καταχρηστικές πρακτικές είναι επικίνδυνα για την υγεία. Πιο συγκεκριμένα, οι επιπτώσεις ενός τοξικού εργασιακού περιβάλλοντος στην υγεία περιλαμβάνουν: • Διαταραχή του ύπνου • Μυϊκή ένταση • Μειωμένη μεταβολική λειτουργία • Αυξημένο κίνδυνο για λοιμώξεις, διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις, καρκίνο και αυτοάνοσα νοσήματα • Κατάθλιψη

Διαβάστε Περισσότερα