Το εύρος της αυτοεκτίμησης

Το εύρος της αυτοεκτίμησης

Το εύρος της αυτοεκτίμησης

01-11-2022

Ο όρος αυτοεκτίμηση σε γενικές γραμμές περιγράφει τη συνολική υποκειμενική αίσθηση ενός ατόμου για την προσωπική του αξία, […]

Απλές στρατηγικές που βελτιώνουν τη διάθεση

Απλές στρατηγικές που βελτιώνουν τη διάθεση

19-02-2022

Απλές δραστηριότητες όπως το περπάτημα και η προσφορά καλοσύνης στους άλλους μειώνει το άγχος και […]

Οι βασικές αρχές της πειθούς

Οι βασικές αρχές της πειθούς

08-12-2021

Σε πρακτικό επίπεδο, η πειθώς είναι μια καλλιεργήσιμη δεξιότητα που προσφέρει, μεταξύ άλλων, ένα ανταγωνιστικό πλεονέκτημα σε […]

Η παγίδα των αυτοχαρακτηρισμών

Η παγίδα των αυτοχαρακτηρισμών

14-09-2021

Όταν χαρακτηρίζω κάποιον (ή κάτι) αποδίδω σε αυτόν μια ιδιότητα, θετική ή αρνητική. Ετυμολογικά η λέξη προέρχεται από το […]

Τουρισμός ευεξίας

Τουρισμός ευεξίας

28-08-2021

Ο τουρισμός ευεξίας (wellness tourism) παρέχει υπηρεσίες πρόληψης, διατήρησης ή βελτίωσης της σωματικής και ψυχικής υγείας και απευθύνεται σε τουρίστες […]