Πώς μπορεί κάποιος να συνεργαστεί με δύσκολους συναδέλφους

Είναι δεδομένο ότι κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και σίγουρα δεν μπορούν να ταιριάζουν όλοι μεταξύ τους. Ο παραπάνω κανόνας ισχύει και στο εργασιακό περιβάλλον. Ποιοι είναι όμως οι πιο συνηθισμένοι τύποι συνεργατών που είναι δύσκολοι στη διαχείριση και τι μπορείτε  να κάνετε για να καταφέρετε να έχετε μία αρμονική ή έστω ακίνδυνη συνεργασία όταν θα πρέπει να συνυπάρξετε μαζί τους; Ο αρνητικά

Διαβάστε Περισσότερα

Πώς ενισχύουμε την εμπιστοσύνη στην εργασία;

Στον εργασιακό χώρο είναι πολύ σημαντικό να επενδύουμε σε σχέσεις εμπιστοσύνης, προωθώντας μια γενικότερη κουλτούρα εμπιστοσύνης στο πλαίσιο του οργανισμού ή της επιχείρησης. Οι εργαζόμενοι που εμπιστεύονται τους συναδέλφους τους, την εργοδοσία και την ηγεσία είναι πιο πιθανό να είναι περισσότερο αποδοτικοί, συνεργατικοί, εποικοδομητικοί και με τη σειρά τους να αποπνέουν εμπιστοσύνη, ενισχύοντας μεταξύ άλλων το οργανωτικό πλαίσιο, τη συνολική απόδοση, το κίνητρο για εργασία και την πελατειακή πιστότητα. Η δομή μπορεί να διαφέρει ανάλογα

Διαβάστε Περισσότερα

Η υπερβολική εργασία και οι συνέπειές της

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να ξεπερνά τα όριά του δουλεύοντας. Σημαντικά deadlines, προσπάθεια για ανέλιξη, ανταγωνισμός με συναδέλφους, ένα επικείμενο bonus ή απλά ενθουσιασμός για το εργασιακό αντικείμενο, αποτελούν παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τις ώρες που αφιερώνει κανείς στο εργασιακό του περιβάλλον. Το σώμα μας και το μυαλό μας είναι φτιαγμένα έτσι ώστε

Διαβάστε Περισσότερα

O μηχανισμός “Μάχη, Φυγή, Πάγωμα” και οι συγκρούσεις στην εργασία

Η αντίληψη που έχουμε για μία περισσότερο ή λιγότερο αγχωτική συνθήκη σχετίζεται σαφώς με προσωπικά χαρακτηριστικά και τρόπους συμπεριφοράς. Ωστόσο, σε αρκετές περιπτώσεις ορισμένες συνθήκες στην εργασία, όπως οι υπερβολικά υψηλές προσδοκίες ή οι αυξημένες απαιτήσεις παραγωγικότητας, ενισχύουν τις αντιδράσεις άγχους. Παρόλο που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν σοβαρές απειλές (όπως για παράδειγμα καταστάσεις που θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή τους) κατά τη διάρκεια μιας συνηθισμένης ημέρας στην εργασία τους,

Διαβάστε Περισσότερα

Εργασία εν μέσω πανδημίας

Η πανδημία του νέου κορωνοϊού έχει επιφέρει σημαντικές αλλαγές στη ζωή όλων. Εκατοντάδες έρευνες σε παγκόσμιο επίπεδο διεξάγονται προς κάθε κατεύθυνση και νέα δεδομένα γνωστοποιούνται καθημερινά σκιαγραφώντας τις επιπτώσεις του ιού στην καθημερινότητα των ανθρώπων. Πέρα από τις ιατρικές μελέτες με στόχο την κατανόηση και αντιμετώπιση του ιού, στο επίκεντρο παραμένουν και οι μελέτες για τις επιπτώσεις στην εργασία. Η εργασία εν μέσω της πανδημίας

Διαβάστε Περισσότερα

COVID-19: Τρόποι διαχείρισης του εργασιακού άγχους

Οι συσσωρευτικές επιπτώσεις του νέου κορωνοϊού απειλούν την ευημερία πολλών ανθρώπων. Η αδυναμία ελέγχου μπορεί να δημιουργήσει μια σημαντική πηγή άγχους ή να αυξήσει τα επίπεδα άγχους. Ο εργασιακός κόσμος αλλάζει σχεδόν από τη μία ημέρα στην άλλη και τόσο οι εργοδότες όσο και οι εργαζόμενοι πρέπει να προσαρμοστούν γρήγορα. Η πανδημία COVID-19 δεν είναι απλώς ζήτημα σωματικής υγείας, αλλά είναι επίσης

Διαβάστε Περισσότερα

10 τρόποι να περνάς ευχάριστα στη δουλειά σου

Η δουλειά δεν χρειάζεται να είναι μία διαρκής προσπάθεια να φτάσεις στη σύνταξη. Παρόλο που συχνά η εργασιακή ρουτίνα μπορεί να μην είναι η ιδανική, πάντα υπάρχει τρόπος να βρεις ευχαρίστηση στο καθημερινό οχτάωρο, ακόμα κι αν η εργασία σου δεν είναι επιλογή αλλά ανάγκη.  1. Θύμισε στον εαυτό σου για ποιον λόγο δουλεύεις. Για ποιον λόγο

Διαβάστε Περισσότερα

Το φαινόμενο της «βασίλισσας-μέλισσας» στον εργασιακό χώρο

Οι γυναίκες που βρίσκονται σε εργοδοτικές ή άλλες ηγετικές θέσεις έχουν τη φήμη ότι λειτουργούν αυταρχικά και είναι ιδιαίτερα σκληρές. Προσπαθώντας να ανελιχθούν ιδίως σε ανδροκρατούμενα επαγγέλματα ανέπτυξαν κάποια αντανακλαστικά, τα οποία δεν «ταιριάζουν» στο φύλο τους, όπως κυνισμός, ανταγωνιστικότητα κλπ.  Στον εργασιακό χώρο οι «βασίλισσες μέλισσες» είναι γυναίκες που κατέχουν ηγετικές θέσεις και χαρακτηρίζονται για

Διαβάστε Περισσότερα

Η ηθική παρενόχληση σε επαγγελματίες υγείας

Μία µορφή βίας µε την οποία έρχονται αντιμέτωποι πολλοί άνθρωποι στον χώρο εργασίας είναι η ηθική παρενόχληση ή “mobbing” (“mob”=επιτίθεµαι, περικυκλώνω, παρενοχλώ), όρος µε τον οποίο είναι γνωστό το φαινόμενο της «επαναλαµβανόµενης, καταχρηστικής συμπεριφοράς οποιασδήποτε προέλευσης, η οποία εκδηλώνεται µε λέξεις, απειλές, πράξεις, χειρονομίες, ή κείµενα µε σκοπό ή αποτέλεσµα την προσβολή της προσωπικότητας, της αξιοπρέπειας, της φυσικής ή ψυχικής ακεραιότητας ενός προσώπου κατά την άσκηση της εργασίας του, δημιουργώντας ένα εκφοβιστικό, εχθρικό, υποτιµητικό, ταπεινωτικό ή επιθετικό περιβάλλον». Τα νοσοκομεία είχαν πάντοτε µια αυστηρά ιεραρχηµένη δοµή. Οι νοσηλευτές εξαρτώνται ταυτόχρονα από τους/τις προϊσταµένους/ες και τους ιατρούς, γεγονός

Διαβάστε Περισσότερα

Ο νόμος του Parkinson στη διαχείριση εργασιών

Ο νόμος του Parkinson είναι απλός και ξεκάθαρος: «Μια εργασία επεκτείνεται έτσι ώστε να γεμίσει τον χρόνο που είναι διαθέσιμος για την ολοκλήρωσή της» C. N. Parkinson (The Economist, 1955) και διατυπώθηκε αρχικά για να αναδείξει ότι όσο η γραφειοκρατία διευρύνεται, τόσο πιο αναποτελεσματική γίνεται. Παρατηρήθηκε μάλιστα ότι ακόμα και τα πιο απλά καθήκοντα σταδιακά αυξάνουν σε επίπεδο πολυπλοκότητας ώστε να

Διαβάστε Περισσότερα